FASHION STYLE FOOD ALPHABET

Posty

6 этапов превращения идеи в деньги

- października 24, 2025

Этап №1 – определение цели. Сегодня мы говорим о деньгах, поэтому цель должна быть денежной. Сколько денег вы хотите иметь? Подумайте над этим вопросом хорошенько! Не достаточно сказать себе – “я хочу много денег”, надо указать точную сумму! Цифра очень важна! Этап №2 – жертва. Скажите себе, на что вы готовы пойти, чтобы получить ваши деньги? Чем вы готовы пожертвовать? Просмотром телевизора? Чтением? Как говориться “Нельзя сделать омлет, не разбив яйца”. Как бы вы не старались, вам придется чем-то пожертвовать. Этап №3 – срок. Если вы поставили себе цель – получать 3000$ в месяц и верите в это, поверьте, оно так и будет, но вот когда? Вы должны иметь представление о том, когда вы хотите получить ваши деньги и чем яснее будет это представление, тем лучше для вас! Если не наметить сроки, тогда вы достигнете своей цели… когда? Может быть лет в 70? Вам хочется этого? Этап №4 – планирование. Мало сказать, я хочу зарабатывать 3000$ в месяц. Вам надо составить конкретный план действий выполн...

7 практических способов освободить голову от лишних мыслей

- października 24, 2025

1. Записывай везде. Не обязательно носить с собой блокнот. Это может быть что угодно, что помогает зафиксировать спонтанно возникшую идею – текстовое напоминание в телефоне, запись на нужной квитанции, диктофонная запись в MP3-плэйер. Все мысли могут пригодиться позже, но пока будут только мешать другим, а когда действительно станут нужны, ты уже их не вспомнишь. 2. Подведи итоги в конце недели. Как бы это ни звучало официозно, это помогает расставить все по своим местам, наглядно увидеть достижения и выявить недочеты, а значит, учесть их. 3. Прикинь перспективы. Развивай в себе способность формулировать для себя долгосрочные цели и намерения. Четкое представление конечного результата помогает упорядочить краткосрочные стремления. Это сразу проясняет голову. 4. Привыкай ежедневно упорядочивать свою жизнь. Каждый день ты получаешь огромное количество информации, которое способно совершенно засорить твой мозг. Не откладывай мелкую работу (вроде удаления ненужных писем) на потом, это займ...

5 решений, если совсем не \"прет\"

- października 24, 2025

От чего зависит твоя жизнь? От совокупности множества факторов. Они замыкаются на твеом внутреннем «я». Именно ты являешься «производителем» своей реальности. То, что ты имеешь сегодня — ты «произвел» вчера. Просто реальность приходит с задержкой. Как вода в душе. Хочешь, чтобы стало погорячее, регулируешь ручку и ждешь. И вдруг...кипяток!!! Снова крутишь ручку на «холод»... А вода только сильней ошпаривает кожу. И тут, внезапно...ледяной холод!!! Так и в жизни. Все приходит с задержкой. Итак, что же делать, чтобы жизнь неслась стремительным потоком? 1. Прежде всего найди тех, у кого «прет» и присоединись к ним. Морально, эмоционально, физически. Люди делятся на «тормозов» и «моторов». Будь в команде «моторов». Посмотри вдохновляющие фильмы, почитай мотивирующие книги. 2. Начни строить фундамент выхода из «не прет». Физическое состояние — это основа. Настрой правильное питание и режим дня. Начни заниматься спортом! 20 минут ЛЮБОЙ физической активности уже обеспечат тебе гормоны удоволь...

Как привлечь в дом благополучие?

- października 24, 2025

Все люди хотят верить в чудеса и ожидают чего-то лучшего и светлого. А вот как привлечь в свой дом благополучие? 1. Это можно сделать с помощью цвета. Существует поверье, что благополучие и процветание в доме будет, если использовать в декоре теплые коричнево-желто-зеленые тона. Это вовсе не означает, что нужно бросаться и перекрашивать все стены дома в эти цвета. Достаточно будет присутствие этих цветов в предметах интерьера, мебели, например. 2. Чтобы усилить эффект привлечения удачи, рекомендуется разместить в рабочем кабинете перед собой изображение воды (т.е. вы на него должны все время смотреть), а позади изображение гор. Это могут быть картины или фотообои. Отличным символом будет аквариум с плавающими в нем рыбками. 3. Чтобы богатство водилось в доме, нужно расположить рабочий кабинет на юго-востоке. Если в этой части дома другая комната, то можно разложить и развешать в ней талисманы с изображениями растений, животных и птиц. Символами богатства являются бамбук, хризантема, ца...

Как стать миллионером: 10 характеристик

- października 24, 2025

1. Большинство миллионеров не советуют другим долго сидеть в институтах. Миллионеры, которые «сделали сами себя» без наследства, как правило, не продвинулись дальше 2 курса вуза. Ни в одном клубе миллионеров у вас не спросят диплом о высшем образовании. 2. Миллионеры предпочитают жениться на одной женщине и жить с ней всю жизнь, потому что внебрачные увлечения изматывают морально и финансово, и упаси бог, новой даме сердца что-нибудь не понравится – она может подать в суд и отсудить часть капитала. 3. Более 35% миллионеров усердно трудятся – примерно 50–55 часов в неделю (для сравнения: обычный служащий трудится около 40 часов в неделю). 4. Выходцы из России составляют всего 6% от общего числа американских миллионеров. Но зато в среднем выходцы из России в шесть раз чаще становятся миллионерами, чем этнические американцы. 5. Миллионерами становятся главы тех семей, где имеется не только строгий семейный бюджет, но и ведется жесткий контроль расходов. Большинство миллионеров заявили, чт...

Простейшие принципы манипуляции

- października 24, 2025

Наибольшая предрасположенность к манипуляции - у неуверенных в себе, стеснительных и доверчивых людей. Но так же подвержены манипуляции те, кто пытается выглядеть сильными, благородными или щедрыми. Ниже изложены простейшие методы таких манипуляций. Нет слову НЕТ! Ставьте вашу жертву в ситуацию, когда очень сложно ответить «нет». Большинство людей боятся или стесняются применять это слово. Они ищут отговорки, меняют условия, обещают перезвонить…Пользуйтесь этим! Жестко ставьте условия, давите на своем! Если так добиться своего не получается, САМИ предлагайте метод “взаимовыгодного” сотрудничества. Не забывайте регулярно подогревать страх отказать вам. Причин может быть множество: от боязни причинить вам неудобство до ножа у горла. Рвите дистанцию. Учитесь входить в доверие. Будьте улыбчивыми, вежливыми и приветливыми. Стремитесь установить приятельские и дружеские отношения. При возможности устанавливайте телесный контакт. Говорите людям то, что им приятно слышать и для вас сделают ВСЁ...

Как научиться грамотно выражать свои мысли

- października 24, 2025

Вот некоторые правила, которые помогут вам повысить качество речи: 1) Больше читайте различную литературу: газеты, журналы. Хороший вариант почитать нашу отечественную классику, которую нам задавали читать в школе. Читать нужно не торопясь, думать над каждым предложением. Это позволит вам научиться правильно выстраивать слова в предложения и увеличит ваш словарный запас. 2) Постарайтесь исключить из своей речи слова-паразиты: «ну», «в общем», «как бы», «ну это», «блин» и т. д. Старайтесь в разговоре не выражать сильных эмоций. Используйте простые фразы, не торопитесь. 3) Обязательно нужно следить за темпом речи. Монотонная речь вызывает безумное чувство скуки. Выдерживайте паузу и определенные моменты выделяйте эмоциями, но не сильными. 4) Употребляйте во время беседы различные метафоры, сравнения, поговорки. Это значительно оживит вашу речь. И конечно, юмор. Пошутить, в том числе и над собой, если это уместно в данной ситуации, нелишне. 5) Для того, чтобы тренировать свою речь, нужно ...

Несколько очень странных упражнений для мозга

- października 24, 2025

В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение. Итак, вот эти упражнения. Развиваем мозг. 1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию. 2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут. 3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое». 4. Остановитесь на пороге...

6 признаков эмоциональной зрелости по Фрейду

- października 24, 2025

Что значит быть зрелой личностью? Психологи составили список тех черт, которые присущи эмоционально стабильному и рассудительному человеку. 1. Способность воспринимать конструктивную критику Это весьма важное качество для справедливой оценки собственных достоинств и недостатков. Следует быть готовыми слышать правду, а не отрицать ее. Убегая от проблем или притворяясь, что их нет, вы не избавитесь от существующих трудностей. Когда людям сложно воспринимать реальность, они ищут спасение в иллюзиях, которые ведут в конечном счете лишь к разочарованиям. 2. Умение приспосабливаться к переменам Перемены не всегда легко совершать. Они способны перевернуть весь мир с ног на голову и стать причиной для возникновения стресса. Ведь меняться могут как ваши планы на день, так и работа, социальный статус, место жительства и многое другое. Нужно быть способными приспосабливаться к изменениям, а не раздражаться, позволяя им выбить себя из колеи. 3. Невосприимчивость к стрессам Страхи, внутренние переж...

8 секретов успешного тебя

- października 24, 2025

1. Вера в себя. Очень важное качество, т.к. если человек не верит в себя, вряд ли кто-то другой поверит в него. Вера в успех, доведение начатых дел до логического завершения, не останавливаться на половине пути. 2. Позитивное настроение. Когда Вы будете находится на позитивной волне, вокруг Вас как магнитом будет притягиваться подобное, позитивные ситуации, позитивные люди, позитивное настроение. Искренне радуйтесь, вместе с другими их успеху. Когда Вы находитесь в позитиве, другим людям приятней с Вами общаться, и если вдруг возникают какие-либо вопросы, они решаются гораздо легче. 3. Делать по-другому. Не помню где я слышал эту фразу, она очень часто вспоминается мне: «Если Вы хотите таких же результатов как все, значит делайте так же, как все. Если Вы хотите достичь большего в своей жизни, важно что-то делать по-другому, не как все». 4. Эффективное управление временем. К этому правилу можно отнести принципы тайм-менеджмента. Быть эффективным в своей жизни, значит эффективно управлят...

Cписок законов успеха от психолога Ренди Гейджа

- października 24, 2025

1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами. 2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете. 3. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, кому доверяете. Храните это описание где-нибудь под рукой, и в свободное время перечитывайте его. 4. Закон творчества. Человек может достигнуть процветания посредством энергии своего мышления, интуиции и воображения. 5. Закон воздаяния и получения. Если вы отдаете что-то, то это возвращается в десятикратном размере. Когда вы получаете блага, очень важно делиться им с окружающими. Если у вас - дар, и вы не используете его, то оскорбляете вашу Божественную сущность. Чтобы с должной почтительностью относиться к своим способностям, вы должны радоваться ...

5 правил этикета

- października 24, 2025

Правило 1. Пунктуальность. В давние времена в приличном обществе никто даже не допускал мысли об опоздании. Раньше опоздание расценивалось как хамство, и уж тем более никто не мог представить, что сегодня в некоторых ситуациях опаздывать даже модно. В старину было так: если вас пригласили в приличный дом на обед и вы опоздали хотя бы на 15 минут, вам пришлось бы обедать в одиночку на кухне, в окружении прислуги. До приглашенного общества вас бы допустили только тогда, когда остальные гости, прибывшие вовремя, закончили с ужином. Правило 2. Ужин. Существует множество «потерянных» правил этикета за ужином, которыми сегодня уже никто не пользуется. Раньше люди переодевались для того, чтобы сесть за стол, чтобы подчеркнуть важность традиционного семейного ужина и укрепить отношения внутри семьи. Сегодня же мы принимаем пищу сидя перед телевизором и все в разное время. Возможно, вернувшись к прошлому и ужиная каждый день за одним столом, нам всем удастся создать теплые семейные отношения. П...

5 лучших историй с моралью

- października 24, 2025

1. Однажды мышь заметила, что хозяин фермы поставил мышеловку. Она рассказала об этом курице, овце и корове. Но все они отвечали: "Мышеловка - это твои проблемы, к нам она никакого отношения не имеет!" Чуть позже в мышеловку попалась змея - и укусила жену фермера. Пытаясь ее излечить, жене приготовили суп из курицы. Потом зарезали овцу, чтобы накормить всех, кто приехал навестить больную. И, наконец, закололи корову, чтобы достойно накормить гостей на похоронах. И все это время, мышь наблюдала за происходящим через дырочку в стене и думала о вещах, которые ни к кому никакого отношения не имеют! Мораль: Если Вас что-то не касается напрямую, не думайте, что это что-то не ударит Вас по голове. 2. Орел сидел на дереве, отдыхал и ничего не делал. Маленький кролик увидел орла и спросил: - "А можно мне тоже сидеть, как Вы, и ничего не делать?" - "Конечно, почему нет", - ответил тот. Кролик сел под деревом и стал отдыхать. Вдруг появилась лиса, схватила кролика и ...

Золотые правила общения

- października 24, 2025

1. Не копите обиды, – это дорогого стоит. Необходимо научиться прощать. Это нужно не другому, а, в первую очередь вам. Не обязательно при этом продолжать общаться с обидчиком. 2. Не обижайтесь на детей, что они вас не понимают. Чтобы понять, надо пройти тот же жизненный путь. Между вами большая временная дистанция. Так было и так будет. Проблема отцов и детей – вечная проблема. 3. Делая добро, не ожидайте добра. Не ожидайте, что окружающие должны вас любить, уважать. Научитесь получать удовольствие от того, что вы дающий и делайте добро тогда, когда есть зов души, а не тогда, когда вас вынуждают. «Благословен тот, кто ничего не ждет, потому что он никогда не будет разочарован» (А.Поп). 4. Не критикуйте! «Критика бесполезна потому, что она заставляет человека обороняться и, как правило, - стремиться оправдать себя. Критика опасна потому, что она наносит удар по его гордыне, задевает чувство собственной значительности и вызывает обиду» (Д.Карнеги). 5. Не спорьте. Все равно никому ничего ...

8 способов как сделать больше, делая меньше

- października 24, 2025

1. Не ходить на некоторые встречи. Совещания, собрания, встречи — это просто кладезь потраченного времени в большей степени непродуктивно. Так что надо от чего-то отказываться, или попытаться что-то поменять «в конструкции». 2. Говорить «Нет». Это мое любимое-нелюбимое. Нелюбимое – потому что говорить «нет» сложно, любимое — потому что помогает экономить кучу времени. 3. Не делать лишней работы. Кажется, что здесь еще это сделаю, проявлю инициативу – и все будут довольны. Ага, как бы ни так. Мало того, что инициатива наказуема, так еще и окажется, что это было совсем не то, что нужно. Так что каждый раз, делая что-то еще, стоит подумать – может оно лишнее? 4. Реалистичность планов и конечных сроков. Зачастую мы пытаемся «впихнуть невпихуемое» в короткий отрезок времени. И когда осознаем, что оно таки не влезает, начинаем пытаться его закончить в ущерб себе, своим желаниям, да и в принципе возможностям. А почему бы просто не отложить? Перенести срок чуть дальше? Навряд ли кто-то сильно ...

Миллионер Роберт Флетчер о деньгах и книгах

- października 24, 2025

1. Прекратите тратить деньги Когда я приехал в Украину, я купил себе мобильный телефон всего за 50 долларов, а здесь я вижу даже у 18-летней девушки телефон стоимостью от 200 до 500 долларов. 2. Начните откладывать деньги В идеале нужно сберегать от 10 до 50% своего дохода. Логика проста: когда у вас нет денег, у вас нет и шанса воспользоваться новыми бизнес-возможностями, а заодно и проверить на практике один из главных законов денег, который гласит: «Деньги притягивают деньги». 3. Вкладывайте в недвижимость Недвижимость может быть хорошей возможностью для инвестиций. 4. Защищайте свои деньги Вкладывайте деньги осторожно и с умом! 5. Инвестируйте деньги вместе с умными, опытными людьми Лучший партнер по инвестициям - человек, который уже имеет опыт зарабатывания денег. Он сможет подсказать, какие инвестиции доходнее, а какие надежнее. 6. Найдите новые способы, чтобы сберегаемые деньги приносили вам больше денег, а эти деньги - еще больше денег. То есть деньги, которые вы сохраняете, в...

Что делать, если ваши доходы резко возросли?

- października 24, 2025

Когда наши доходы резко увеличиваются – это повод для радости. Однако если неправильно относиться к доходу, который резко увеличился, то через некоторое время можно столкнуться с катастрофическим дефицитом свободных денег. Достаточно соблюдать несколько правил, чтобы этого избежать. 1. Не покупайте лишние вещи импульсивно, под «настроение», просто потому, что вы можете себе их позволить. Обзаводитесь только теми вещами, которые вы запланировали в спокойном состоянии духа. Тогда они будут долго радовать вас своей практичностью. 2. Желательно некоторое время жить на «старую сумму», а к «новым деньгам» привыкать постепенно, ответственно. Для этого разделите сумму дохода на две части: сумму, которая приходила к вам до повышения доходов и ту, что прибавилась. Все необходимые траты: на проезд, питание, коммунальные услуги, выплаты по кредиту делайте из «старой» суммы. А с «добавкой» желательно поступить так: - 50% положить на вклад в банк под высокий процент. Это позволит вам накопить хороши...

9 правил для проведения встреч от деловых до личных

- października 24, 2025

Есть такая компания - Urban Airship. Расположена она в Портленде. Ребята занимаются геолокационными и мобильными приложениями, но нам их деятельность не так интересна, как те правила проведения корпоративных и личных встреч, которые они разработали и внедрили в своей практике. В офисе упомянутой выше компании их даже распечатали и повесили на стене. Правил всего 9, вот они: Правило № 0: «Нужно ли нам вообще встречаться?» Вы замечали, что 80% вопросов в наше время можно решить по телефону, в скайпе, при помощи разнообразных мессенджеров и электронной почты? А если замечали, тогда зачем по-прежнему практикуете встречи, в которых больше времени тратится на дорогу и разговоры, чем на выработку конкретного решения? Правило № 1: «Запланируйте начало встречи, а не когда она должна закончиться». Иногда выработка решения произойдет через 5 минут, иногда встреча продлится пару часов. Правило № 2: «Всегда приходите вовремя!» Правило № 3: «Никакой многозадачности». Забудьте о гаджетах, мобильниках...

Zbyszek II

- października 23, 2025

Zbyszek, still sleepily, looked in the mirror. He was simply submitting to scrutiny, which in this age of general scrutiny shouldn't have been surprising. He examined his strong chin and patted his disheveled hair with his hands. After his morning toilet and dressed, he examined his appearance once more (this time with a more critical eye). He wanted to stop being conspicuous. Well, he was handsome (though it was hard for him to try to be objective in that regard), but what good was it when—he saw it clearly—he looked (no offense...) like a librarian? He wore brown patent leather shoes, creased trousers, and a vest... sorry. What did he have to do with people? Add to that the pomade in his hair (like in the 19th century...) and glasses that looked like the bottoms of glasses. GORA thought he wouldn't be noticeable in such an outfit. They must have seen too many episodes of "The New Adventures of Superman" and probably thought Bookowski would instantly transform into a...

Silence

- października 23, 2025

Silence. She's crying again. She's lying on the bed, crying. Only her head and her hand are sticking out from under the covers, brushing wet strands of hair from her face. What day is it? She seems to have stopped counting, or at least I did a long time ago. Maybe a month, maybe two, maybe more... It doesn't matter. The important thing is that I can't listen to this anymore. I look at her and I don't understand why she's doing this to herself. She's not particularly resilient; one day, that thin thread connecting life and death, faith and hope, will snap, cut by a single stroke of a knife... She stirs. She opens her eyes. She looks around frantically, but she sees nothing. She rubs her eyes with her hand. What time is it? It must be dark already... She doesn't even notice that she's been lying there all day, but what else can she do in this state? Nothing. Absolutely nothing. Her name is Michalina. It's a name her parents always loved. They knew ...

Tomorrow

- października 23, 2025

Prologue Material flash. The separation of earth and sky roaring with a gaping maw on the horizon. A glowing white hole swallowing the real and metaphysical volume of the whole or the entire part. Part of me in it, and part of it in me. All of it in me, and all of it. A heavenly earthquake and a magical transformation. Something great into a vast nothing, which might have no beginning for you. Our sons will come to this place and see nothing without a past. And yet here I stood once. Here, and I was the past of nothing, to which I then offered my future. Trusting it. Flash. The fastest surgical removal. The painless amputation of the most important, the erroneous elimination of meaning. The transplantation of a thorny thorn in place of a healthy heart beating toward something, error. Error! The passage of an invisible column of an eternal army under the command of four cloned horsemen, at the behest and call of stupidity and pride. At the sign and command to attack, just like that. The...

Accident

- października 23, 2025

It was past 5 p.m. Andrzej felt the strain of working all day, but right now, the most important thing was the awareness of the weekend approaching. Friday afternoons always seemed like the eighth wonder of the world. The approaching first weekend of May was supposed to be especially special. He quickly put together the unfinished loan application forms. They would have to wait until Monday. Andrzej had booked a small cottage in the mountains two months ago and hoped to spend his tenth wedding anniversary with Magda romantically. Candles and Leonard Cohen music. And then a passionate night. It had been a long time since they had had the opportunity to spend their free time like this. Andrzej was busy at the office, often working overtime. Despite earning a decent living, he was still paying off car and house payments. Unfortunately, his parents had passed away, and financial support from them was out of the question. Magda didn't work, and they still had two daughters to support. J...

Szukaj na tym blogu

FASHION STYLE FOOD ALPHABET

Posty

4 научно доказанных преимущества письма от руки

6 этапов превращения идеи в деньги

7 практических способов освободить голову от лишних мыслей

5 решений, если совсем не \"прет\"

Как привлечь в дом благополучие?

Как стать миллионером: 10 характеристик

Простейшие принципы манипуляции

Как научиться грамотно выражать свои мысли

Несколько очень странных упражнений для мозга

6 признаков эмоциональной зрелости по Фрейду

8 секретов успешного тебя

Cписок законов успеха от психолога Ренди Гейджа

5 правил этикета

5 лучших историй с моралью

Золотые правила общения

8 способов как сделать больше, делая меньше

Миллионер Роберт Флетчер о деньгах и книгах

Что делать, если ваши доходы резко возросли?

9 правил для проведения встреч от деловых до личных

Zbyszek II

Silence

Tomorrow

Accident