poniedziałek, 2 marca 2020

Maron orzo z burakami i wędzonym łososiem


  • 250 g orzo lub innego malutkiego makaronu,
  • 150 g wędzonego łososia (polecam do tego celu brzuszki),
  • 1 duży burak,
  • 2 duże marchewki,
  • 1 pęczek koperku
sos:
  • 2 łyżki oleju,
  • otarta skórka i sok z połowy cytryny,
  • łyżka octu balsamicznego,
  • sól, pieprz
Buraki zetrzyj na dużych oczkach tarki jarzynowej, marchew na małych. Koperek posiekaj. Ugotuj makaron. Łososia poszarp na drobne kawałki. Wymieszaj składniki sosu. A następnie polej nim wszystkie składniki i wymieszaj. Dopraw ewentualnie jeszcze solą i pieprzem.
Jako że buraki wszystko zafarbują na dość jednolity kolor, mieszaj całość tuż przed podaniem lub ułóż składniki obok siebie i każdy swoją porcję wymiesza sam.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Fresh Protein Salad Plate 🥗🥚This easy healthy meal is fresh, light, and packed withprotein!

📝 Ingredients : 4 hard-boiled eggs 1 cup sweet corn 1 cup lettuce leaves ½ cup cherry tomatoes, halved 6 mini mozzarella balls ½ cucumber, ...