niedziela, 30 sierpnia 2026

Фруктовый салат




Ингредиенты
половина маленького арбуза
2 персика
1 стакан ежевики
1 стакан черники или голубики
200 г клубники
1 ст. л. сахара
3 ст. л. меда
1 ст. л. лимонного сока
5 веточек мяты

Отделите листочки мяты от стеблей и положите в ступку. Разотрите с 1 ст. л. сахара.

Положите в сотейник мед, добавьте лимонный сок и 1 ст. л. воды и доведите до кипения на медленном огне, варите 5 мин. Получившийся сироп немного остудите, затем добавьте растертую мяту и дайте настояться 20 мин. Процедите через мелкое сито.

Обдайте персики кипящей водой и снимите кожицу. Удалите косточку и нарежьте мякоть небольшими кусочками. Крупную клубнику разрежьте пополам, мелкую оставьте целой.

У арбуза аккуратно вырежьте мякоть, чтобы получилась полая чаша. Мякоть нарежьте кубиками (вам потребуется около 3 стаканов).

В большой миске смешайте нарезанный арбуз и персики, клубнику, чернику и ежевику. Полейте сиропом и переложите в чашу из арбуза.

Приятного аппетита!





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

𝔗𝔬𝔡𝔬 𝔪𝔦 𝔰𝔢𝔯 𝔢𝔰𝔱𝔞́ 𝔢𝔫𝔳𝔲𝔢𝔩𝔱𝔬 𝔢𝔫 𝔰𝔢𝔫𝔱𝔦𝔪𝔦𝔢𝔫𝔱𝔬𝔰 𝔮𝔲𝔢 𝔪𝔢 𝔱𝔯𝔞𝔫𝔰𝔭𝔬𝔯𝔱𝔞𝔫 𝔞 𝔩𝔲𝔤𝔞𝔯𝔢𝔰 𝔦𝔫𝔦𝔪𝔞𝔤𝔦𝔫𝔞𝔟𝔩𝔢𝔰; 𝔪𝔦 𝔠𝔬𝔯𝔞𝔷𝔬́𝔫 𝔯𝔢𝔟𝔬𝔰𝔞 𝔡𝔢 𝔞𝔪𝔬𝔯. 𝔐𝔦𝔰 𝔭𝔢𝔫𝔰𝔞𝔪𝔦𝔢𝔫𝔱𝔬𝔰 𝔱𝔯𝔞𝔰𝔠𝔦𝔢𝔫𝔡𝔢𝔫 𝔢𝔩 𝔪𝔲𝔫𝔡𝔬 𝔯𝔢𝔞𝔩 𝔶 𝔯𝔬𝔷𝔞𝔫 𝔩𝔞 𝔢𝔱𝔢𝔯𝔫𝔦𝔡𝔞𝔡. 𝔈𝔩 𝔞𝔪𝔬𝔯 𝔮𝔲𝔢 𝔰𝔦𝔢𝔫𝔱𝔬 𝔭𝔦𝔫𝔱𝔞 𝔭𝔞𝔦𝔰𝔞𝔧𝔢𝔰 𝔪𝔞́𝔤𝔦𝔠𝔬𝔰 𝔡𝔬𝔫𝔡𝔢 𝔰𝔬𝔩𝔬 𝔢𝔵𝔦𝔰𝔱𝔢𝔫 𝔩𝔞 𝔭𝔞𝔷 𝔶 𝔩𝔞 𝔞𝔩𝔢𝔤𝔯𝔦́𝔞. 𝔐𝔦 𝔠𝔬𝔯𝔞𝔷𝔬́𝔫 𝔡𝔢𝔰𝔟𝔬𝔯𝔡𝔞 𝔲𝔫 𝔰𝔢𝔫𝔱𝔦𝔪𝔦𝔢𝔫𝔱𝔬 𝔱𝔞𝔫 𝔭𝔬𝔡𝔢𝔯𝔬𝔰𝔬 𝔮𝔲𝔢 𝔭𝔢𝔯𝔪𝔦𝔱𝔢 𝔞 𝔪𝔦 𝔦𝔪𝔞𝔤𝔦𝔫𝔞𝔠𝔦𝔬́𝔫 𝔥𝔞𝔟𝔦𝔱𝔞𝔯 𝔢𝔫 𝔩𝔬 𝔦𝔫𝔣𝔦𝔫𝔦𝔱𝔬. ℭ𝔦𝔢𝔯𝔯𝔬 𝔩𝔬𝔰 𝔬𝔧𝔬𝔰 𝔶 𝔢𝔩 𝔞𝔪𝔬𝔯 𝔪𝔢 𝔩𝔩𝔢𝔳𝔞 𝔞𝔩 𝔯𝔦𝔫𝔠𝔬́𝔫 𝔪𝔞́𝔰 𝔥𝔢𝔯𝔪𝔬𝔰𝔬 𝔶 𝔰𝔢𝔠𝔯𝔢𝔱𝔬 𝔡𝔢 𝔪𝔦𝔰 𝔰𝔲𝔢𝔫̃𝔬𝔰.