wtorek, 25 sierpnia 2026

Гречневые фузилли с овощами




Ингредиенты
гречневые фузилли 100 г
кабачок 1/2 шт.
сладкий перец красный 1/2 шт.
перец чили 1/2 шт.
чеснок, зубчик 1 шт.
имбирь свежий, 1 см
стручковая фасоль зеленая 100 г
горошек консервированный 50 г
масло оливковое 3 ст.л.
соевый соус 2 ст.л.

Гречневые фузили отварить в подсоленной воде до готовности (в течении 7-8 мин.). Откинуть на дуршлаг, добавить 1 ч. л. оливкового масла, перемешать и оставить в тепле.

Кабачок нарезать тоненькими кружочками. Перец чили-мелкими колечками, сладкий перец-тонкой соломкой. Чеснок очистить и мелко порубить. Имбирь натереть на мелкой терке.

Разогреть на сковороде оставшееся оливковое масло, выложить кабачки, стручковую фасоль, обжаривать в течении 4-5 мин., добавить оба перца, чеснок, натертый имбирь, обжаривать 2-3 мин., добавить соевый соус, перемешать. Готовить ещё 2 мин.

Добавить отварные фузилли, перемешать. Снять с огня. Выложить на блюдо, посыпать листочками петрушки.

Приятного аппетита!





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Кундюбки с квашеной капустой и грибами

Ингредиенты Одна порция заварного теста для пельменей 1 стакан квашеной капусты 2 луковицы 1 морковь 50 г сухих лесных грибов 3-4 ст.л. раст...