wtorek, 4 sierpnia 2026

Курица с овощами в японском стиле




Ингредиенты
Курица (грудка) 2 шт
Баклажан 3 шт
Перец болгарский 2 шт
Морковь 1 шт
Перец красный чили 1 шт
Соус соевый 100 г
Вино красное сухое 2 ст.л
Мед 1 ч.л
Соль
Перец
Петрушка
Масло растительное

Куриные грудки промыть, обсушить, отбить, порезать маленькими кубиками. Морковь порезать крупными брусочками. Перцы и баклажаны порезать крупными кубиками.

Разогреваем в сковороде растительное масло. Первыми туда идут баклажаны, перцы (сладкий и чили) и морковь. Обжариваем их 5-7 минут, помешивая.

Затем в сковороду добавляем куриное мясо и обжариваем все вместе ещё минут 5, солим, перчим. Не забываем о соевом соусе - он сам по себе ведь тоже солёный.

Смешиваем в чашке соевый соус, вино и мёд. Полученной смесью заливаем овощи с мясом и тушим на медленном огне около 20 минут.

Уже в тарелке украшаем петрушкой.

Приятного аппетита!





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Котлеты по-киевски

Ингредиенты Курица (филе) 1 шт Масло сливочное 50 г Чеснок 1 зубчик Укроп 1 ст.л Соль 1/2 ч.л Перец черный молотый 1 щепотка Яйцо 2 шт Мука ...