niedziela, 2 sierpnia 2026

Куриное филе в соусе терияки




Ингредиенты
Курица (филе) 2 шт
Соус соевый
Имбирь молотый
Мед 2 ч.л
Масло растительное
Уксус бальзамический
Кунжут 1 ст.л

Готовим маринад – смешиваем некоторое количество соевого соуса (я брала на глаз) с молотым имбирем, медом, добавляем немного бальзамического уксуса и растительного масла. Мясо нарезаем небольшими кусочками-полосочками и заливаем маринадом на 1 час.

Для любителей побыстрее – можно сократить время до получаса, но в этом случае мясо может несколько потерять во вкусе. После мариновки мясо обжариваем на подсолнечном масле до появления золотистого цвета, затем заливаем маринадом и тушим еще минут 5 на медленном огне.

Если соус слишком жидкий – можно добавить 1-2 ст. ложки муки, не переставая помешивать. Пару минут – и все готово. Мясо на тарелке посыпаем семенами кунжута.

Приятного аппетита!





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Курица в кунжуте

Ингредиенты Соус соевый 5 ст.л Масло кунжутное 2 ч.л Мед 5 ч.л Курица (грудка) 750 г Масло оливковое 2 ст.л Лук зеленый 2 шт Имбирь 1 ст.л Ч...